納豆まぜそば
函館短期大学食物栄養学科の学生の皆さんがヤマダイフーズの「極の糸 極小粒納豆」を使って開発したレシピです。
材料【1人分】
- ヤマダイフーズ「極の糸 極小粒納豆」
-
1パック
- うどんまたはそうめん
-
乾麺100グラムまたはゆで麺200グラム
- 豚ひき肉
-
80グラム
- 長ネギ
-
25グラム
- モヤシ
-
25グラム
- ニラ
-
25グラム
- ショウガ
-
5グラム
- ニンニク
-
5グラム
- 油
-
2グラム
- 鶏がらスープの素
-
6グラム
- 練りゴマ
-
20グラム
- コチュジャン
-
14グラム
- 酒
-
14グラム
- しょう油
-
3グラム
- 酢
-
4グラム
- ラー油
-
お好みで
- ゆで卵
-
1個
- 鶏がらスープ
-
適量
- アサツキネギ
-
お好みで
作り方
01
長ネギ、ニンニク、ショウガはみじん切り、ニラは1センチほどに、モヤシは食べやすい大きさに切る。
02
フライパンに油を引き、①を入れて炒め、しんなりしたら豚ひき肉を入れる。肉に火が通ったらニラ、モヤシを入れて炒める。
03
②に練りごま、鶏がらスープの素、コチュジャン、酒、しょう油、酢、ラー油を入れて絡める。
04
茹でた麺を器に盛り、鶏がらスープを適量掛けて、③と納豆、アサツキネギ、ゆで卵を乗せて完成。